Die meisten von uns haben schon einmal probiert, Gewicht zu verlieren. Egal, ob strikte Diäten oder Sport, wenn die Pfunde purzeln sollen, bedeutet das häufig, dass der ganze Lebensstil umgekrempelt werden muss. Wer aber im Rampenlicht steht, hat es noch schwerer, da man ständig unter der Beobachtung der Öffentlichkeit steht. Die folgenden Promis haben es trotzdem geschafft, denn bei ihnen sind im Laufe der Zeit die Kilos geschmolzen. Doch trotz des Gewichtverlusts bleibt es wichtig festzuhalten: Nur wer sich in seiner Haut wohlfühlt, dem geht es wirklich gut – und das hängt nicht von den Pfunden ab, die man auf die Waage bringt.

Rebel Wilson – mindestens 30 Kilo weniger

Für den „Pitch Perfect“- Star Rebel Wilson hat sich ihr „Jahr der Gesundheit“ ausgezahlt. Im Januar 2020 verkündete der Star auf ihrem Instagram-Profil, dass sie mehr Sport in ihren Alltag einbauen und ihre Ernährung umstellen würde. Wilsons Fans haben die hübsche Blondine seither bei ihrer Gewichtsabnahme angefeuert. Erst kürzlich hat der Star Badeanzug-Fotos von sich im Urlaub gepostet, auf dem sich alle von ihren Fortschritten überzeugen können. Was sich allerdings nicht verändert hat, ist Wilsons Selbstvertrauen. Laut „Women’s Health“ sagte Wilson: „Ich denke, dass ich unabhängig von meinem Gewicht gut aussehe und ich war immer sehr selbstbewusst.“ Das mit dem Gutaussehen können wir nur bestätigen.

Thorsten Legat – mindestens 24 Kilo weniger

Der ehemalige Mittelfeldspieler Thorsten Legat wusste sich anscheinend während der Pandemie die Zeit nicht anders zu vertreiben, denn in einem RTL-Interview sagte der Ex-Kicker: „Die Corona-Zeit war so langweilig, da hab ich meinen Fitnesstrainer gefragt, ob er mit mir ein Programm entwickelt, in 14 Wochen 24 Kilo abzunehmen – das habe ich geschafft.“ Damit nicht genug, auf seinem Instagram-Kanal kann man sich davon überzeugen, dass Legat auch weiterhin diszipliniert an sich arbeitet. Im November 2020 hatte er es sogar geschafft, insgesamt 29 kg weniger zu haben und sein Körperfettgehalt auf 6,4 % zu reduzieren. Legats Geheimtipp: „Disziplin und Durchhaltevermögen sind heute nicht mehr selbstverständlich, aber bei mir das A und O.“

Axel Stein – mindestens 35 Kilo weniger

Viele kennen den Wuppertaler Axel Stein als „Tommie Krause“, der an der Seite von Tom Gerhard in „Hausmeister Krause – Ordnung muss sein“ spielte. Doch den korpulente Tommie von einst, den seine Serien-Schwester gerne als „Fettie“ bezeichnete, gibt es nicht mehr. Stein hat nämlich extrem abgenommen. In einem Interview mit dem „Kölner Express“ sagte der Schauspieler: „Ich habe die Ernährung umgestellt.“ Aber nicht nur das, heute macht Stein auch viel Sport, denn natürlich weiß der Schauspieler, dass die körperliche Betätigung fit hält. In einem „Bunte“-Interview gab Stein außerdem zu, dass er für die richtige Rolle durchaus wieder zunehmen würde, doch nur „solange das nicht gesundheitsschädlich ist ... [...]“.

Maite Kelly – 26 Kilo weniger

Als Spross der „Kelly Family“ wurde Maite zusammen mit ihren Geschwistern in den 90er-Jahren bekannt. Heute ist die Berlinerin als Solokünstlerin sehr erfolgreich. Ihr neues Studioalbum „Hello!“ (2021) konnte sich auf Platz 1 der deutschen Charts platzieren. Das Thema „Gewicht“ begleitet die Sängerin schon seit jungen Jahren. Als sie bei der Tanzshow „Let’s Dance“ (2011) teilnahm, verlor die Sängerin ganze 9 kg. Doch wie Kelly jetzt bei einem NDR-Interview verriet, fällt es ihr nicht leicht, ihr Gewicht zu halten bzw. weiter zu reduzieren, denn sie leidet an einer Unterfunktion der Schilddrüse. Aus diesem Grund muss die Sängerin besonders auf ihre Ernährung achten und viel Sport treiben.

Silke Remus – 20 Kilo weniger

Bekannt geworden durch die Dokusoap „Goodbye Deutschland“ hat sich Silke Remus in den letzten Jahren einer Generalüberholung unterzogen. Weil sie in Mallorca neu durchstarten wollte, nahm Remus 2017 unglaubliche 20 Kilos in nur acht Monaten ab. Ihr Geheimnis? Sie hat mit dem Weight Watchers Programm abgenommen. Bis heute konnte Remus ihr Gewicht halten, wovon man sich auch auf ihrem Instagram-Profil überzeugen kann. Dort zeigt sie sich immer topgestylt und von ihrer strahlenden Seite. Erst im Juli 2021 postete Remus ein Bild von sich, dass sie in einem tollen gelben Kleid zeigt, das ihre Figur richtig zur Geltung bringt.

Kim Kardashian – 30 Kilo weniger

Kim Kardashin ist die Frau, die für ihre Kurven bekannt geworden ist. Warum sollte es Kim überhaupt nötig haben abzunehmen? Doch in der Vergangenheit war das Gewicht des Stars immer wieder Themen in den Medien. Nachdem 2017 von Kim wenig schmeichelhafte Bilder online erschienen, wurde der Star heftig von Cyber-Bullys angegangen. Vielleicht war das ein Grund, warum der Star sich entschloss, eine Diät anzufangen, obwohl sie das sicherlich nicht nötig hatte. Kim setze auf eine Ernährungsumstellung und ein striktes Trainingsregime. Sie wachte zum Beispiel um 5 Uhr morgens auf, um mit ihrer Trainerin ins Fitnessstudio gehen. Eine starke Leistung, die sich für Kim bezahlt gemacht hat.

Menowin Fröhlich – 18 Kilo weniger

Schon seit Beginn seiner Karriere begleitet den ehemaligen „Deutschland sucht den Superstar“ Kandidaten Menowin Fröhlich der elende Jo-Jo-Effekt. Mal zeigt sich der Sänger durchtrainiert, dann hat er auch schon wieder ein wenig zugenommen. Als Fröhlich 2020 in den „Big Brother“ Container einzog, sagte der Sänger seinen Kilos den Kampf an und trainierte mit Profiboxer Denny Heidrich. Das hat sich bezahlt gemacht. Anfang 2021 teilte der Star von sich auf seinem Instagram-Profil ein oberkörperfreies Bild, das ihm beim Zähneputzen zeigt. Der Grund: In 8 Wochen hatte der Sänger 18 kg abgenommen. Die neue Figur steht Fröhlich ausgezeichnet!

June Shannon „Mama June“ – 130 Kilo weniger

June Shannon, besser bekannt als „Mama June“ von Honey Boo Boo, hat in den letzten Jahren viel Gewicht verloren. Dank eines Magenbandes und mithilfe von viel Sport konnte sie ihr starkes Übergewicht reduzieren und so 130 kg verlieren. Allerdings hat Mama June während der Pandemie wieder ein wenig zugenommen oder wie sie es in einem Interview nannte „das gesunde Covid-Gewicht“ zugelegt. Doch für June hat der Gewichtsverlust zurzeit auch keine Priorität, da sie sich bemüht, von den Drogen loszukommen. Erst wenn sie diese Sucht überwunden hat, will sie den überflüssigen Pfunden wieder den Kampf ansagen. Wir wünschen Mama June auf ihrem Weg alles Gute!

Drew Barrymore – 9 Kilo weniger

Erst im Februar 2020 sprach die Schauspielerin Drew Barrymore öffentlich über ihr Gewicht. In einem Instagram-Post verriet sie, dass ihr Gewicht über die Jahre schon immer geschwankt hat. Barrymore schrieb auch, wie sehr sie unter Selbstzweifeln gelitten habe und es Tage gab, wo sie in ihren Kleiderschrank gesehen und geweint habe, weil sie es hasste, sich anzuziehen. Diesen Kampf mit den Pfunden kennen wahrscheinlich viele. Aktuell freut sich Barrymore, dass sie ein paar Kilos verloren hat. Die Schauspielerin scheint dabei vor allen Dingen auf Sport zu setzen. Ihr Trainingsplan sieht eine Mischung aus Yoga, Ganzkörper-Work-outs und Stretching vor.

Olly Murs – mindestens 5 Kilo weniger

Olly Murs wurde dadurch bekannt, dass er bei der Castingshow „The X-Factor“ (2009) den zweiten Platz hinter Joe McElderry belegte. In Deutschland wurde Murs mit seinem zweiten Album „In Case You Dind’t Know“ (2011) berühmt. 2020 beeindruckte der Sänger seine Fans mit einem Vorher-Nachher-Bild auf Instagram. Dort zeigte der Sänger, wie er sein kleines Bäuchlein in einen ansehnlichen Sixpack verwandelt hat. Den zeigt Olly auch nun natürlich gerne her, denn wer es sich leisten kann ... Im July 2021 postete er von sich ein oberkörperfreies Bild und schrieb dazu: „Ich werde meinen Kindern erzählen, dass ich ein Calvin Klein Model war.

Bronson Pinchot – mindestens 25 Kilo weniger

Schauspieler Bronson Pinchot war zuletzt in „Chilling Adventures of Sabrina“ (2018 -2019) zu sehen. Zuvor hatte er in Erfolgsfilmen wie „True Romance“ (1993) und „Der Club der Teufelinnen“ (1996) mitgespielt. Während der Pandemie hat der Schauspieler durch eine unglaubliche Transformation von sich Reden gemacht. Im Mai 2020 entschloss sich Pinchot, Gewicht abzunehmen, da er von sich ein Foto aus dem Jahr 2017 gesehen und ihn sein Aussehen geschockt hatte. Daraufhin verbannte der Schauspieler Junk Food aus seiner Küche und setzte stattdessen auf Obst und Gemüse im Kühlschrank. Sechs Monate später waren die lästigen Pfunde geschmolzen. Der Nebeneffekt? Pinchot passt jetzt wieder in Klamotten, die er vor 26 Jahren getragen hat.

Coté De Pablo – mindestens 6 Kilo weniger

Die „Navy CIS“ Schauspielerin Coté de Pablo sieht umwerfend aus. Aber dafür muss de Pablo auch hart arbeiten. Für ihre Rolle als Ziva musste sie in Form bleiben und nahm dazu die Hilfe des Star-Trainers Scott Logans in Anspruch. Neben regelmäßigen Gym-Sessions macht de Pablo aber auch sehr gerne Yoga. In der Vergangenheit hatte die Schauspielerin mit ihrem Gewicht gehadert. Nachdem sie ein gängiges Verhütungsmittel abgesetzt hatte, nahm sie innerhalb kurzer Zeit 6 Kilo zu und war aufgrund der Gewichtszunahme sehr unglücklich. Daraufhin machte sie sich daran, die Pfunde schnell zu verlieren. Heute bemüht sich de Pablo darum, eine gesunde Balance zu finden, wenn es um ihren Körper geht.

Ben Zucker – 17 Kilo weniger

Erst im April 2021 erschien Schlagersänger Ben Zuckers neue Album „Jetzt erst recht!“, mit dem er sich auch gleich auf Platz 1 der deutschen Charts platzieren konnte. Fast pünktlich mit dem Erscheinen seiner Platte, präsentierte sich der Sänger auch ganz verändert. Hat der Sänger früher 95 kg gewogen, steht heute auf der Waage 81 kg. Tatsächlich hatte der Musiker zeitweise auch nur noch ein Gewicht von 78 kg. Zuckers Erfolgsrezept ist der konsequente Verzicht auf Alkohol. Außerdem hält er sich an einen strikten Trainings- und Ernährungsplan. Er lässt sogar fast ganz den Zucker ausfallen, nur sonntags schummelt er gerne mal ein wenig, wie der Schlagersänger in einem Interview verriet.

Alfons Schubeck – 25 Kilo weniger

TV-Koch Alfons Schubeck hat die Pandemie dazu genutzt, die Pfunde schmelzen zu lassen. Während der Lockdown-Zeit verlor er unglaubliche 25 kg. Verzichtet habe Schubeck dabei auf nichts, wie er dem Nachrichtenportal „tz“ verriet. Denn natürlich weiß auch der Koch, dass Dauer-Verzicht keine Freude bringt und häufig auch gar nicht durchzuhalten ist. Sein neuer Speiseplan setzt auf viel Gemüse und wenig Brot bzw. Nudeln. Außerdem hat Schubeck auch Sport getrieben. Dabei hat er sich vor allen Dingen auf Kraftsport und Radfahren auf dem Ergometer konzentriert. Eineinviertel Jahre hat der Koch daran gearbeitet, sein Gewicht auf 96 kg zu reduzieren. Wir finden, dass Schubeck ganz verjüngt aussieht.

James Corden – 16 Kilo weniger

Viele kennen James Corden wahrscheinlich dank seines YouTube-Kanals „The Late Late Show with James Corden“. Anfang 2020 gab der Entertainer bekannt, dass er seinen Pfunden den Kampf angesagt habe und er deshalb das Weight Watchers Programm ausprobieren wolle. Sechs Monate später verriet Corden, dass er bereits unglaubliche 16 Kilo weniger auf die Waage bringen würde. In einem weiteren Interview sprach der Moderator darüber, warum er abnehmen wollte. Gegenüber dem „People“ Magazin sagte er, dass seine Hauptmotivation seine Familie und seine Kinder gewesen sein: „Ich möchte nicht mehr müde aufwachen oder mich schämen, wenn ich meinem Sohn auf dem Fußballplatz hinterherjage und nach drei Minuten außer Atem bin.“

Armin Rohde – 12 Kilo weniger

Schauspieler Armin Rohde wurde unter anderem durch die Filmkomödie „Der bewegte Mann“ (1994) bekannt. Rohde, der noch nie super-schlank war, erhielt beim Dreh von „Werkstatthelden mit Herz“ (2020) einen Weckruf, denn laut „Bild am Sonntag“ sagte der Schauspieler: „... da musst ich ja natürlich laufen. Und dabei ist mir natürlich aufgefallen, wie schwer mir das gefallen ist.“ 113,7 Kilo wog Rohde während der Dreharbeiten, sein Rekordgewicht. Daraufhin sagte er den Kilos den Kampf an. Dabei hatte er Erfolg, weil er auch auf Sport setzte. Rohde verriet, dass er sein Wohnzimmer zur „Turnhalle umgebaut“ habe. Bei so viel Einsatz, ist es kein Wunder, dass der Schauspieler 12 kg abspeckte.

Kelly Osbourne – 40 Kilo weniger

Kelly Osbourne ist als Tochter des Schockrockers Ozzy Osbourne das Rampenlicht gewöhnt. Dabei hat die Klatschpresse auch immer fleißig das Gewicht des Osbourne-Sprosses kommentiert. Kelly, die einen drastischen Gewichtsverlust hinter sich hat, äußerste sich dazu im „Hollywood Raw“ Podcast. Dank einer Magen-OP konnte die Musikerin fast 40 kg abnehmen. Kelly wurde ein Magenband eingesetzt, was scheinbar für sie eine der besten Entscheidung überhaupt gewesen ist. Doch der Groll gegen die Medien scheint tief zu sitzen, denn während sie dick gewesen sei, wäre sie in Hollywood unsichtbar gewesen. Deshalb würde Kelly Konsequenzen ziehen und nur mit Leuten zusammenarbeiten, die sie nicht fett genannt haben. Richtig so, Kelly!

Aline Bachmann – 75 Kilo weniger

Jahrelang hat die ehemalige „Deutschland sucht den Superstar“-Kandidatin unter ihrem Gewicht gelitten. Als sie 2013 bei der beliebten Castingshow auftrat, soll die Sängerin 120 Kilo gewogen haben. 2019 ließ sich Bachmann dann in einer türkischen Klinik den Magen verkleinern. Seitdem ist die Sängerin kaum wiederzuerkennen, sie sieht strahlend schön aus. Sie trägt nicht mehr Kleidergröße 60, sondern 38 und ist endlich mit sich selbst im Reinen. Allerdings unterzog sich Bachmann noch weiteren Operationen, um zurückgebliebene Hautlappen zu entfernen. Was für eine wahnsinnige Transformation, über die sich auch Bachmanns Fans gefreut haben. Da können wir uns nur anschließen: Liebe Aline, das hast du super gemacht!

Dana Schweiger – 14 Kilo weniger

In den vergangenen Jahren hat die Unternehmerin und das Ex-Model Dana Schweiger ganze 14 Kilos abgenommen und das in nur drei Monaten! Eigentlich wollte sich Schweiger ja nur gesünder und fitter fühlen, dass dabei noch der Waagezeiger nach unten ging, war ein toller Bonus. Der „Bild“-Zeitung verriet die Unternehmerin, was ihr beim Pfundeschmelzen geholfen hat. Um ihre schlanke Linie wieder zu erlangen, setzte Schweiger zunächst auf Bewegung. Entweder ging sie spazieren oder machte intensives Cardio-Training. Dazu kam, dass die Unternehmerin pro Tag drei Liter Wasser getrunken hat. Das A und O ist für sie aber, sich bewusster zu ernähren.

Bettina Schliephacke-Burchardt – 30 Kilo weniger

Bettina Schliephacke-Burchardt steht seit 2015 für „Das große Backen“ als Jurorin vor der Kamera. In den sechs Jahren hat sich „Betty“, wie die Moderatorin sonst auch genannt wird, ganz schön verändert. Im September 2020 postet die Blondine von sich ein Vorher-Nachher-Bild, dazu schrieb sie: „ ... 4 Jahre und knapp 30 Kilo Unterschied ...“ Und der Unterschied kann sich sehen lassen, selbst ihre Fans zeigten sich begeistert. Das Tolle ist aber, dass Betty ihr Gewicht halten konnte, wovon man sich auf ihrem Instagram-Kanal überzeugen kann. Trotzdem scheint bei ihr der Genuss auch nicht zu kurz zu kommen, denn auf dem Profil gibt es auch weiterhin tolle Tortenfotos zu bewundern.

Hella von Sinnen – 20 Kilo weniger

Hella von Sinnen ist als schrille Ulknudel aus der Kultsendung „Alles nichts oder?!“ bekannt, wo sie durch ihre extravaganten Kostüme richtig glänzte. Heute mischt sie bei der Neuauflage der Quizsendung „Genial daneben mit“, wo sie die Zuschauer nicht nur mit ihren Witzen begeistert, sondern auch mit ihrer Figur. In den letzten Jahren soll Hella 20 Kilo abgenommen haben, angeblich wiegt sie jetzt bei einer Größe von 1,70 m 65 kg. Wie sie das geschafft hat? Na ja, wie viele andere vor ihr auch: eine Kombination aus Sport und einer gesunden Ernährung. Wir freuen uns für die wasserstoffblonde Komikerin!

Adele – 22 Kilo weniger

Nach einer sechsjährigen Pause meldete sich im Oktober 2021 Superstar Adele mit der Single „Easy on me“ zurück. Die Pause scheint die Sängerin gut genutzt zu haben. Bereits 2019 tauchten von ihr Fotos aus, die sie mit ihrem neuen Gewicht zeigten. Doch mit ihrem aktuellen Look, der Adele sogar auf das Titelblatt der britischen und amerikanischen „Vogue“ brachte, überraschte sie sogar ihre Fans, die sich vor Begeisterung kaum einkriegten. Um ihr Gewicht zu verlieren bzw. zu halten, macht die Sängerin Krafttraining am Morgen, geht am Nachmittag wandern oder boxen und macht am Abend Ausdauertraining. Wer so hart trainiert, hat sich das Lob auch redlich verdient: eine tolle Leistung!

Jennifer Hudson – 36 Kilo weniger

Sängerin und Schauspielerin Jennifer Hudson gehört zu den Top-Stars in Hollywood. Für ihre Rolle in dem Film „Dreamgirls“ erhielt Hudson einen Golden Globe als auch einen Oscar. Im Laufe ihrer Karriere hat sich die Sängerin optisch ganz schön verändert. Trug die Sängerin früher noch die US-Größe 16, kauft sie heute Kleidung in der Größe 6. Insgesamt 36 Kilo hat Hudson abgenommen und hat es geschafft, ihr neues Gewicht über ein Jahrzehnt zu halten. Das Gewicht hat die Sängerin durch ein Weight Watchers Programm verloren. In der britischen Talkshow „Lorraine“ sagte Hudson dazu: „Ich habe keine Zeit viel Sport zu treiben. Ich achte darauf, was ich esse.“

Robbie Williams – 14 Kilo weniger

Mit der britischen Boyband „Take That“ begann die Karriere von Robbie Williams. Doch im Laufe der Jahre 1995/1996 trennte sich Williams von der Band und begann eine erfolgreiche Solokarriere. Als Solokünstler fingen für den Briten die Gewichtsprobleme richtig an, die vor allen Dingen auf seinen Alkohol- und Drogenkonsum zurückzuführen waren. Aktuell scheint der Sänger aber mit seinem Gewicht sehr zufrieden. Bei der Gewichtsreduktion hat ihm Weight Watchers geholfen. Nebenbei fing Williams mit dem Boxen an und geht auch viel spazieren, gleichzeitig gab er das Rauchen auf. Der Erfolg gibt dem Briten recht, auf dem roten Teppich macht der Sänger eine großartige Figur, seitdem er 14 kg abgenommen hat.

Janet Jackson – 32 Kilo weniger

Janet Jackson, Spross der berühmten Jackson-Familie, wurde erst 2019 in die Rock and Roll Hall of Fame aufgenommen. Im Laufe ihrer langen Karriere (Jackson startete als Solosängerin in den 80er-Jahren durch) hatte Janet auch immer wieder mit Gewichtsschwankungen zu kämpfen. 2005 wog die zierlich gebaute Sängerin zum Beispiel 81 kg. Das Gewicht hatte sie für eine Filmrolle zugelegt. Nach Ende der Dreharbeiten machte Janet eine strikte Diät. Zuletzt nahm die Sängerin 2017 nach der Geburt ihres Sohnes Eissamab. Seither hat Janet fast 32 Kilo verloren und natürlich hat auch ihr der Sport geholfen. Jackson konzentrierte sich vor allen Dingen auf das Krafttraining, wie ihre Trainerin Paulette Sybliss verriet.

Prinz Harry – mindestens 5 Kilo weniger

Der britische Royal Prinz Harry heiratete 2019 die beliebte Schauspielerin Meghan Markle. Doch vor der Traumhochzeit wollte der Prinz noch ein paar Pfunde verlieren, um auch gut in seinem Anzug auszusehen. Dabei verzichtete Harry fast vollständig auf Kohlenhydrate, allerdings aß er gelegentlich Quinoa als auch Obst und Gemüse. Meghan soll auch dafür verantwortlich sein, dass der Royal weniger Fleisch isst. Weiterhin verzichtete Harry auf Alkohol und gab sogar das Rauchen auf. Doch damit nicht genug, der Prinz hatte ebenfalls einen Personal Trainer engagiert, mit dem er regelmäßig trainierte, um für den großen Tag gut auszusehen. Der Aufwand hat sich natürlich gelohnt: Harry sah an seinem Hochzeitstag top aus.

Leona Lewis – mindestens 5 Kilo weniger

Die britische Sängerin Leona Lewis gewann 2006 die dritte Staffel der Castingshow „The X Factor“. 2017 trat die Sängerin bei einer Charity Gala auf und überraschte die Anwesenden mit ihrem neuen Look, denn gerade im Gesicht und an den Beinen konnte man sehen, dass Lewis Gewicht verloren hatte. In einem Interview mit „Women’s Health“ sprach die Sängerin darüber, wie es dazu gekommen war, dass bei ihr die Pfunde gepurzelt sind. Tatsächlich macht sie sehr viel Sport und setzt dabei auf eine Kombination aus SoulCycling und Wandern mit ihrem Hund. Doch auf den Genuss will sie nicht verzichten. Lews gestand, sich gelegentlich auch einen Whiskey auf Eis zu gönnen.

Birgit Schrowange – 9 Kilo weniger

Die Moderatorin Birgit Schrowange ist ein bekanntes Gesicht im deutschen Fernsehen. Besonders durch „Extra – Das RTL Magazin“ kennen sie viele Fernsehzuschauer. Als Schrowange sich 2017 entschloss, abzunehmen, setzte sie sich ein klares Ziel, das sie heute auch erreicht hat. Ganze 9 Kilo hat die Moderatorin abgenommen und somit ihr Wunschgewicht erreicht. Jetzt passt sie auch wieder in Kleidergröße 38. Ihr Ansporn war dabei, ihren 60. Geburtstag in der besten Version von sich selbst zu feiern. Unterstützung hatte Schrowange bei ihrer Diät übrigens von den Weight Watchers. Das Ergebnis kann sich sehen lassen: Die Moderatorin sieht umwerfend aus!

Adam Sandler – mindestens 5 Kilo weniger

Adam Sandler ist ein gefeierter Hollywood-Star. Mit seinen Komödien wie „Waterboy“ (1998) und „50 erste Dates“ (2004) konnte er die Kinogänger begeistern. Der Schauspieler hat in seiner Karriere immer wieder durch Gewichtsschwankungen von sich reden gemacht. Die Pandemie hat ihm leider überhaupt nicht gutgetan. Eigentlich wollte Sandler durch Intermitten Fasting abspecken, doch das hat nicht geklappt. Bei dieser Methode hat man ein Fenster, in dem man sechs bis acht Stunden essen kann und dann die anschließenden 16 Stunden fastet. Doch Sandler sagte in einem Interview, dass bevor sich sein Zeitfenster zur Nahrungsaufnahme schloss, er regelrechte Fressattacken hatte. Na ja, Schwamm drüber, das Corona-Jahr war schließlich für uns alle anstrengend.

Matthias Killing – 10 Kilo weniger

Bekannt wurde Matthias Killing durch seine Moderation der Abnehmshow „The Biggest Loser“. Das Konzept der Sendung ist schnell erklärt: Stark übergewichtige Kandidaten versuchen innerhalb von kurzer Zeit unwahrscheinlich viel Gewicht zu verlieren. Das scheint Killing zu seiner Gewichtsabnahme inspiriert zu haben. Obwohl Killing niemals selbst zu viel Pfunde auf den Rippen hatte, hat er doch zehn Kilo verloren! Dabei hat ihn der Tänzer und Fitnesstrainer Detlef D! Soost und sein Team unterstützt, wie Killing in einem „Bild“-Interview erklärte. Soost half ihm beim Erstellen eines Ernährungs- und Trainingsplans. Durch den Gewichtsverlust sitzen die Anzüge von Killing auch wieder besser.

Oprah Winfrey – 20 Kilo weniger

Oprah Winfrey ist die Talkshow-Queen der USA schlechthin, weshalb es wohl auch kaum jemanden gibt, der die sympathische Moderatorin nicht kennt. Aufgrund ihres Bekanntheitsstatus war auch immer wieder Oprahs Gewicht ein beliebtes Thema in der Klatschpresse. Schon als 23-Jährige versuchte die Moderatorin ungeliebte Pfunde loszuwerden. Seither hat Oprah schon einige Diäten ausprobiert, die dazu führten, dass sie lange unter dem berüchtigten Jo-Jo-Effekt litt. Zuletzt hatte die Moderatorin gemeinsam mit den Weight Watchers ihren Kilos den Kampf angesagt und dabei erstaunliche Ergebnisse erzielt: Ganze 20 kg hat Oprah abgenommen und somit ihr Zielgewicht erreicht. Wir wünschen ihr natürlich, dass sie es dieses Mal halten kann!

Franky – 67 Kilo weniger

Viele kennen Frank Schambor als ffn-Morgenmän Franky. Lange Zeit litt der beliebte ffn-Moderator unter seinem adipösen Aussehen: Mehr als 177 kg bracht Franky auf die Waage. Da sein damaliger BMI lebensgefährlich war, entschied sich der Moderator für einen drastischen Weg. 2016 ließ er sich den Magen operativ verkleinern. Seither hat Franky ordentlich abgespeckt. Unglaubliche 67 kg hat er verloren, sein aktuelles Gewicht liegt dabei bei ca. 111 kg. Für Franky sicherlich der richtige Schritt, denn durch den dramatischen Gewichtsverlust wird der Moderator nicht nur einiges an Lebensqualität dazu gewonnen haben, sondern auch an Lebensjahren!

Missy Elliott – 30 Kilo weniger

Als Rapperin Missy Elliott durchstartete, wurde sie auch für ihr Aussehen bekannt: In der Musikwelt, in der viele Stars gertenschlank sind, um ein bestimmtes Image zu verkaufen, war die füllige Elliott ein wahrer Lichtblick. Kein Wunder, dass ihre Fans überrascht waren, als die Rapperin von sich 2018 ein paar besondere Schnappschüsse teilte. Gertenschlank präsentierte sie sich darauf. Der Grund für die Gewichtsabnahme dürfte unter anderem daran gelegen haben, dass Elliott unter Morbus Basedow leidet. Diese Autoimmunkrankheit führt zu einer Überfunktion der Schilddrüse und kann infolge zu Herzversagen und Schlaganfällen führen. Wahrscheinlich wollte die Rapperin dieses gesundheitliche Risiko für sich minimieren, denn seither treibt sie Sport und achtet auf ihre Ernährung.

Harald Glööckler – 20 Kilo weniger

Der Paradiesvogel und Designer Harald Glööckler möchte 2022 ins Dschungelcamp ziehen, das hat er zumindest den Moderatoren Daniel Hartwich und Sonja Zietlow verraten. Als Glööckler die beiden im RTL-Studio besuchte, zeigte sich vor allen Hartwich vom neuen Look des extravaganten Designers überrascht. Denn Glööckler hat mittlerweile 20 kg abgespeckt, was man bei ihm vor allen Dingen im Gesicht gut sehen kann, das heute um einiges schmaler wirkt. Besonders war der Designer stolz darauf, dass er sein Gewicht trotz Corona und Lockdown halten konnte. Wie sich Glööckler im Dschungel präsentieren wird und ob er dort noch mehr abnehmen kann, werden wir dann ja im Fernsehen verfolgen können.

Jonah Hill – 19 Kilo weniger

Durch den Film „21 Jump Street“ (2012) wurde Jonah Hill bekannt. Zu dieser Zeit wog der als Jonah Hill Feldstein geborene Schauspieler noch rund 100 Kilo. Doch zu viel war zu viel und Hill entschloss sich, seinen Pfunden den Kampf anzusagen. Stolze 19 kg nahm der Schauspieler ab. Das gelang ihm durch eine konsequente Ernährungsumstellung, außerdem verzichtete er laut „ABC News“ auch auf Bier. Nebenbei ging Hill ins Fitnessstudio, um die überflüssigen Pfunde zum Schmelzen zu bringen. Wir finden, die neue Figur steht Hill ausgezeichnet. Heute teilt der Schauspieler auf Instagram regelmäßig Fotos, die ihm beim Surfen zeigen. Er betätigt sich also weiterhin sportlich!

Andrea Ballschuh – 6 Kilo weniger

Die beliebte Fernseh- und Radiomoderatorin Andrea Ballschuh war nicht glücklich, als sie innerhalb eines Jahres 8 kg zugenommen hatte. Denn sie passte nicht mehr in ihrer Lieblingsklamotten, aber noch schlimmer, sie fühlte sich auch nicht mehr in ihrer Haut wohl. Daraufhin zog Ballschuh die Reißleine und entschloss sich eine Low-Carb-Diät zu machen. Und wie so viele andere vor ihr, versuchte die Moderatorin sich auch mehr und regelmäßig zu bewegen. Diese Veränderungen haben sich für Ballschuh ausgezahlt, denn innerhalb von fünf Wochen konnte sie 6 Kilo verlieren. Da sie die Veränderungen in ihren Alltag integriert hat, fiel die Moderatorin auch dem berühmten Jo-Jo-Effekt nicht zum Opfer.

Christine Neubauer – 10 Kilo weniger

Schauspielerin Christine Neubauer ist ein beliebtes Gesicht in der deutschen Unterhaltungslandschaft. 2017 nahm Neubauer an der Tanzsendung „Dance, Dance, Dance“ teil und machte in der Show eine besonders gute Figur. Denn durch das regelmäßige Üben der anspruchsvollen Choreografien kam sie natürlich ganz schön ins Schwitzen. Das hatte zur Folge, dass sie innerhalb kürzester Zeit 10 Kilo abnahm. Da die Schauspielerin 2018 eine Gangsterbraut bei den Karl-May-Festspielen darstellen musste, trainierte sie weiter hart und nahm in Folge noch mehr Gewicht ab, während sie gleichzeitig Muskelmasse aufbaute. Auch heute scheint sich die hübsche Schauspielerin sportlich zu betätigen, sie sieht auf jeden Fall sehr gut aus!

Beatrice Egli – 8 Kilo weniger

Die Schlagersängerin Beatrice Egli gewann die zehnte Staffel des TV-Dauerbrenners „Deutschland sucht den Superstar“. Zu Beginn ihrer Karriere zeichnete sich Egli nicht nur durch eine tolle Stimme aus, sondern auch durch ihre hübschen Kurven. In letzte Zeit präsentierte sich die Sängerin aber in einem neuen Look. Rund 8 kg soll Egli verloren haben. Ausschlaggebend für den Gewichtsverlust war wohl die Teilnahme an der deutschen Version von „Ninja Warrior“ (2018), denn für die Spielshow musste die Sängerin viel trainieren. Ihr Gewicht scheint Egli gehalten zu haben, wenn man sich auf ihrem Instagram-Profil umschaut. Dort postet die Sängerin häufig Selfies, auf denen sie mit ihrer Figur und ihrem strahlenden Lächeln begeistert.

Kelly Clarkson – 20 Kilo weniger

Durch ihren Sieg bei der amerikanischen Castingshow „American Idol“ (2002) wurde Kelly Clarkson bekannt. Clarksons Powerstimme hat mittlerweile Fans auf der ganzen Welt. Die Sängerin war lange Zeit für ihre weiblichen Kurven bekannt. Doch in den letzten Jahren hat Clarkson unglaubliche 20 Kilo abgespeckt. Doch wie hat die Sängerin so viel abnehmen können? Laut eigenen Aussagen hat sich Clarkson ganz auf ihre Ernährung konzentriert. Sie hält sich an die sogenannte Lektin-Diät, bei der Nahrungsmittel verarbeitet werden, die nicht gentechnisch verändert sind und ohne Pestizide auskommen. Das scheint gut zu funktionieren, denn Clarkson scheint zwar wieder ein wenig zugenommen zu haben, scheint aber weiterhin mit ihrem Gewicht sehr zufrieden.

Moritz A. Sachs – 43 Kilo weniger

Die meisten Fernsehzuschauer werden Moritz A. Sachs als „Klausi“ aus der ersten deutschen Seifenoper„Lindenstraße“ kennen. Als dem Schauspieler wildfremde Menschen auf den Bauch klopften und ihn darauf hinwiesen, dass er ganz schön „fett geworden sei“, begann er sich Gedanken um sein Gewicht zu machen. Als bei ihm dann auch noch Bluthochdruck festgestellt wurde, entschied sich der sympathische Schauspieler, die Reißlinie zu ziehen. Tatsächlich hat Sachs in einem „Bunte“-Interview erklärt, dass er sich einer Therapie unterzogen habe, um über sein Essverhalten zu reflektieren. Zusätzlich nahm er an einem Diätprogramm der Uni Köln teil und konnte unglaubliche 43 Kilo abspecken und viel wichtiger: seine neue Figur auch halten!

Angelina Pannek – 5 Kilo weniger

Angelina Pannek hieß bei ihrer Teilnahme an der vierten „Bachelor“-Staffel noch Heger mit Nachnamen. Schon damals hat sie gerne ihre tolle Figur in eng anliegenden Kleidern gezeigt. Pannek hatte es also eigentlich überhaupt nicht nötig gehabt, noch mehr Pfunde zu verlieren. 2020 wurde sie aber schwanger und obwohl sie die Schwangerschaftspfunde nicht störten, hat sie doch nach der Geburt ihres Sohnes wieder ordentlich abgenommen. Auf ihrem eigenen Instagram-Kanal präsentiert sich die heutige Influencerin rank und schlank wie eh und je. Dort zeigt sie gerne ihren durchtrainierten Körper in tollen Bikinifotos und gibt ihren Fans Einblick in ihr Familienleben.

Prinzessin Eugenie – 6 Kilo weniger

Die britische Prinzessin Eugenie hat schon immer mit ihrem Gewicht gehadert. Kein Wunder, wenn man bedenkt, wie gemein die britische Presse über die junge Frau berichtet hat. In der Boulevardpresse war nämlich häufiger von ihren „fetten Beinen“ und ihrem „Babyspeck“ die Rede gewesen. Irgendwann scheint Eugenie keine Lust mehr auf solche Schlagzeilen gehabt zu haben, denn sie unterzog sich einem strikten Regime, bei der sie sechs Kilo abnahm. Dazu kam, dass die Hochzeit mit ihrem Verlobten Jack Brooksbank anstand. Jeden Morgen machte die Prinzessin eine Stunde intensiven Ausdauersport und achtete nebenbei penibel auf ihrer Ernährung. Das Ergebnis: Als sie den Weg zum Altar ging, sah Eugenie in ihrem Brautkleid bezaubernd aus.

Cethrin Schulze – 20 Kilo weniger

2016 nahm Cethrin Schulze noch bei der Castingshow „Curvy Supermodel“ teil, zwei Jahre später drehte sie aber schon die Sendung „Fitness Diaries“. Wie es zu diesem Wandel kam, erzählte Schulze in einem „Gala“-Interview. Während sie mit ihrem Ex-Freund verlobt war, hatten die beiden keine großen Hobbys, sondern saßen am liebsten bei den Großeltern auf der Couch und aßen Kuchen. Doch nach der Trennung von dem Ex begann Schulze ihr Leben umzukrempeln. Sie meldete sich im Fitnessstudio an und änderte ihrer Essgewohnheiten, das Erfolgsrezept, wenn es ums Pfundeverlieren geht. Dieses strikte Programm zog Schulze durch, bis sie sich wieder in ihrer Haut wohlfühlte.

Kevin Smith – 23 Kilo weniger

Mit seiner Lowbudget-Komödie „Clerks“ (1994) erreichte Kevin Smith Kultstatus. Das war der Startschuss einer steilen Karriere. Der sympathische Regisseur hatte aber Zeit seines Lebens mit seinem Übergewicht zu kämpfen. Ganze 140 kg brachte er einst auf die Waage, dann nahm er im Zeitraum von zehn Jahren 24 Kilo ab. 2018 hatte Smith einen Herzinfarkt, der ihm bewusst machte, wie gefährlich sein Übergewicht für ihn war. Daraufhin nahm der Regisseur weitere 23 Kilo ab. Während der Pandemie nahm Smith zwar wieder zu, doch auf Instagram postete er jetzt, dass er die 11 kg wieder verloren hat und damit sein Zielgewicht für „Clerks III“ (TBA) erreicht hat. Ein Wahnsinnserfolg!

Melissa McCarthy – 30 Kilo weniger

Als Sookie in der beliebten Serie „The Gilmore Girls“ wurde Schauspielerin Melissa McCarthy berühmt. In ihrer Rolle war sie die fröhliche und tollpatschige Freundin der Protagonistin Lorelai Gilmore. Damals war McCarthy noch leicht übergewichtig und privat litt die Schauspielerin unter ihrem Gewicht. Aus diesem Grund beschloss sie, eine Low-Carb-Diät zu machen und mehr Sport zu treiben. Das führte dazu, dass McCarthy unglaubliche 30 Kilos abnehmen konnte. Seither hat sich auch ihr Kleidungsstil verändert. Sie hat ade zu den weiten Klamotten gesagt und zeigt sich nun gerne in figurbetonten Outfits auf dem roten Teppich.